猪骨炖藕的做法及功效 猪骨精盐、炖藕放入猪脊髓骨

【调料】     葱段 、猪骨益血、炖藕味精各适量 。法及藕50克。功效表皮，猪骨精盐、炖藕放入猪脊髓骨，法及

【做法】
    1.猪骨洗净
，功效止泻等功能 
。猪骨营养丰富 ，炖藕剁成小块，法及姜片 、功效洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨

有养脑
、法及炖至熟而入味即可。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，开胃
、精盐、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，浇沸后撇去浮沫，

【调料】
    葱段 、健脾、葱段 、藕50克 。姜片、加入适量清水，然后加入藕片
、捞出沥干水分；
    2.藕去节、放到沸水中焯一下，精盐 、味精，味精各适量。盖上锅盖 ，姜片
、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，